Barri Sèsam incorpora un personatge amb austisme
Barri Sèsam té un nou personatge. Es diu Júlia, és una nena amb autisme i que té com a finalitat fer un pas més dins de la societat cap a la integració dels nens amb aquest tipus de trastorn. La presentació del personatge
D’on prové la meva veu interior?
Ho hem vist centenars de vegades al cinema o a la televisió. En un costat, un àngel, a l’altre costat, el dimoni. Un recurs que es va servir quan el protagonista té un dilema moral per resoldre o senzillament sent
La bellesa és als ulls de qui mira
Un estudi recent ha trobat que les diferències d’opinió sobre l’atracció i la bellesa són el resultat de les experiències personals individuals. És veritat que existeixen uns cànons de bellesa més o menys universals com per exemple que trobem més
Fer exercici és igual per al cervell que els efectes de la marihuana
Fer exercici és una activitat saludable i plaent per a molts de nosaltres. Intentem fer-ne sempre que puguem, ja sigui sortir a caminar per la muntanya, per la ciutat o potser anar a córrer uns quants quilòmetres. Existeix la creença
7 pràctiques que ens fan perdre intel·ligència
Com conservar la bona salut de la nostra intel·ligència El dia a dia ens porta a actuar d’algunes maneres que no són precisament amigues de la nostra capacitat cognitiva. Accions que fem diàriament i que haurem de mirar de reduir-les
Els beneficis de l’exercici en víctimes de bullying
bullying, exercici i possibles beneficis L’assetjament escolar, més conegut amb el seu nom en anglès de bullying, és una trista realitat a les aules i patis de les nostres escoles i instituts. L’exercici en adolescents té molts beneficis comprovats pel que fa
5 consells psicològics per ser més productius a la feina
No vull tenir la sensació que perdo el temps a la feina! Reunions interminables, desenes de correus per mirar, trucades innecessàries de feina, prioritats equivocades, projectes encallats… i així podríem anar escrivint. Aquests improductius punts són només alguns dels que ens
La importància de dormir bé: prevenir l’Alzheimer
1/3 part de la nostra vida ens la passem dormint i hem de fer-ho bé El neurocientífic Jeff Lliff explica a través d’aquest vídeo a la plataforma TED la importància que té per als humans dormir, i fer-ho saludablement. El
Bulímia, millor amb l’ajuda dels pares
Els adolescents amb bulímia es recuperen abans si els pares s’involucren a la teràpia Això és el que es desprèn d’un estudi elaborat pel doctor Daniel Le Grange de la Universitat de Califòrnia i el doctor James Lock de la
Menjar peix va bé contra la depressió
El peix, un bon aliat contra la depressió Un meta-estudi fet a 25 treballs sobre alimentació i depressió ha acabat trobant una relació entre menjar peix i una menor incidència de la depressió. El que els investigadors han descobert és que