Psicologia
Com afecten les fotos que fem amb el mòbil als nostres records?
Compartir fotos constantment pot afectar de manera subtil els nostres records Intentem recordar l’últim viatge que vam fer, o l’últim concert que hem assistit o la festa d’aniversari del nostre fill. Segur que a la nostra memòria hi venen un
Els beneficis de parlar sol
És un hàbit molt comú el fet de parlar sol. Les últimes investigacions han descobert que fer-ho té implicacions en la nostra conducta i cognició. Quan parlem sols ho fem per intentar veure les coses més objectivament. Tenim dos tipus:
Com millorar la memòria del nen tot jugant
En aquest vídeo publicat per The Royal Institution de la Gran Bretanya hi podem veure a través d’un experiment psicològic molt senzill, com un nen pot aprendre a recordar millor una sèrie d’objectes comuns. El vídeo es va gravar a
Com criar els teus fills sense sobreprotegir-los
En el vídeo hi trobareu la xerrada que va fer Julie Lythcott-Haims dins de les jornades TED: En ell el que intenta explicar són els perills existents si criem els nostres fills dins d’una bombolla de perfecció i seguretat. Sobreprotecció equival
La depressió ja és la primera causa d’incapacitat i malaltia mundialment
Segons l’organització World Health Organization de l’ONU, la depressió és la primera causa de malaltia arreu del món afectant més de 300 milions de persones. Aquesta xifra va acompanyada d’una dada esfereïdora, més de la meitat d’aquests 300 milions de
7 maneres naturals de combatre l’insomni
Segons un estudi del CDC (Centers for Disease Control and Prevention) dels Estats Units, més d’un quart de la població dels Estats Units pateix algun problema relacionat amb la son, i prop del 10% tenen insomni crònic. A l’hora de posar remei a aquest tipus de problemes
La depressió postpart no és una depressió com ens la imaginem
La maternitat implica uns grans canvis per tota mare. A part dels canvis hormonals, també afecten la psicologia de la dona i poden acabar amb una depressió o ansietat postpart. Segons els últims estudis fets, s’ha trobat que existeix una
No troben cap prova que els ‘brain games’ funcionin
Si vols tenir en cervell en forma i exercitar les teves neurones potser no hauries de seguir practicant als jocs d’entrenament mental, també coneguts com a Brain Games. Un equip de científics dels Estats Units ha posat a prova la
Cinc maneres d’ajudar un amic amb depressió
Si ens mirem les últimes dades publicades aquestes diuen que, només als Estats Units, un 10% de la població adulta pateix d’un trastorn depressiu diagnosticat. La depressió és la principal causa d’incapacitat arreu del món. Diagnosticar un trastorn mental no és gens
Com puc millorar l’escriptura? La psicologia té una resposta…
No només es tracta de fer mala lletra que no entens ni tu mateix. El problema amb l’escriptura també el tenim quan ens costa trobar les paraules adequades quan escrivim. Sempre acabem fent servir un reduït grup de paraules quan
