Fer-se gran comporta canvis en el nostre cervell. Canvis que poden significar dificultats en la memòria, raonament o pensament. En el cas del deteriorament cognitiu lleu (DCL) ens trobem amb persones que durant l’envelliment poden patir dèficits en la memòria,

L’estudi de la Universitat d’Exeter liderat per la Dra. Anne Corbett ha trobat que quan els voluntaris de l’experiment feien més mots encreuats o sudokus, treien més bones puntuacions en tasques on es mesuraven l’atenció, el raonament i la memòria. La mostra de l’experiment

Els anys que dura l’adolescència no són gens fàcils per qui els experimenta. Pujades i baixades emocionals que en la gran majoria no passen d’això. Però hi ha un 20% d’adolescents en què la situació pot ser diferent. Són els

Compartir fotos constantment pot afectar de manera subtil els nostres records Intentem recordar l’últim viatge que vam fer, o l’últim concert que hem assistit o la festa d’aniversari del nostre fill. Segur que a la nostra memòria hi venen un

És un hàbit molt comú el fet de parlar sol. Les últimes investigacions han descobert que fer-ho té implicacions en la nostra conducta i cognició. Quan parlem sols ho fem per intentar veure les coses més objectivament. Tenim dos tipus:

Segons l’organització World Health Organization de l’ONU, la depressió és la primera causa de malaltia arreu del món afectant més de 300 milions de persones. Aquesta xifra va acompanyada d’una dada esfereïdora, més de la meitat d’aquests 300 milions de

Segons un estudi del CDC (Centers for Disease Control and Prevention) dels Estats Units, més d’un quart de la població dels Estats Units pateix algun problema relacionat amb la son, i prop del 10% tenen insomni crònic. A l’hora de posar remei a aquest tipus de problemes

La maternitat implica uns grans canvis per tota mare. A part dels canvis hormonals, també afecten la psicologia de la dona i poden acabar amb una depressió o ansietat postpart. Segons els últims estudis fets, s’ha trobat que existeix una