Albert Planadevall
Author Archive

Albert Planadevall

Psicòleg general sanitari amb número de col·legiat 21811. Apassionat de la ment i la psicologia humana. Psicoterapeuta

com prevenir la demencia
NeurologiaPsicologia

La demència ens pot atacar a tots. No hi ha distinció ni per sexe, color de la pell o religió. Malauradament encara és un trastorn cognitiu pel qual no existeix cura. L’únic que podem fer i està a les nostres mans són

Read More
6 mites sobre els trastorns alimentaris
Psicologia

En el món de la salut mental hi ha molts mites que han sorgit del pensament popular i que no ajuden gens al fet que les persones que els pateixen no acabin estigmatitzades per la societat. En concret, els trastorns alimentaris en

Read More
a quina edat ens fem vells?
Psicologia

Si ens pregunten a quina edat considerem que una persona entra a formar part de la categoria de vell segurament molts direm que a l’edat dels 65 anys. I per què? Doncs perquè és l’edat que hem marcat per començar

Read More
la suor pot transmetre la felicitat
NeurologiaPsicologia

Una nova investigació ens diu que sí. Olorà a una persona ens pot arribar dir si aquesta està feliç o no. Els humans podem comunicar emocions positives com la felicitat a través de la nostra olor corporal. Un estudi publicat a Psychological Science assegura que

Read More
cantar té efecte terapèutics
NeurologiaPsicologia

Poques vegades un refrany ha tingut tanta raó i ha estat tan terapèutic. No importa si ho fas bé, si afines, si arribes a les noves més altes o si ets un Pavarotti quan t’hi poses a la dutxa. El que realment

Read More
suïcidi, la mort evitable
Vídeos

El 30minuts de TV3 va centrar el programa del diumenge 12 d’abril a un tema encara tabú avui en dia: el suïcidi. El reportatge inclou els testimonis de persones que han intentat suïcidar-se i també dels especialistes que lluiten diàriament per tal que aquestes

Read More
Psicologia

El diari britànic The Guardian ha publicat un article sobre com s’hauria de parlar a una persona que pateixi un trastorn depressiu. L’article deixa molt clar el que no s’hauria de fer i dir. Per això hem volgut traduir-lo en part i compartir-lo

Read More
psicomitologia: fem servir només el 10% del cervell
Psicomitologia

L’objectiu que perseguim amb aquesta nova secció és poder desmentir alguns dels mites més acceptats per la gran majoria de gent i que alguns han arribat a la categoria de llegenda urbana. Repassarem quins són aquests mites i els anirem

Read More
Consells per aprendre un nou idioma
Psicologia

Mandra, falta de temps, por, desmotivació, desconeixement… i la llista podria ser molt més llarga. A l’hora d’aprendre un idioma és habitual que ens posem unes quantes excuses que ens ajudaran de manera enganyosa a justificar-nos si el que nosaltres pensàvem

Read More
Associen mossegar-se les ungles amb el perfeccionisme
Psicologia

Des de la Universitat de Mont-real (Canadà) ens diuen que l’acció de mossegar-se les ungles va molt lligat amb el tret del perfeccionisme. El Dr. Kieron O’connor i el seu equip han publicat un estudi al Journal of Behavior Therapy of Experimental Psychiatry on expliquen les persones impacients, que s’avorreixen amb facilitat i

Read More